METODOLOGÍA
¿Para qué sirve?
Si deseas desarrollar músculos en tu cuerpo lo que haces es generar una rutina, que incluye ejercicios de pesas, máquinas y dieta; el Neurofeedback trabaja exactamente igual, solo que en este caso lo que vamos a desarrollar no son músculos sino conexiones neuronales.
Tu comportamiento está relacionado con el funcionamiento de tu cerebro, así que lo que vamos a hacer es, mediante electrodos de oro, conectar tu cerebro a un software y de esta manera vas a poder saber en tiempo real que está pasando con él y como se está comportando; imagínate ¿cómo sería saber que comida de todas la que comiste es la que te hace engordar? o ¿qué ejercicio de pesas es el que más te beneficia?; el tener esta información a la mano va a llevarte a que puedas identificar el problema y por lo tanto trabajar en la solución precisa para el mismo.
Y entonces, ¿cuál sería la solución? La solución serán ejercicios que el software de Neurofeedback le hará realizar a tu cerebro, en lugar de un joystick donde se necesitan las manos vas a aprender a usar tu cerebro y no vas a necesitar manos para manejar el software; de esa manera lograrás mejorar el estrés, la ansiedad, tu inteligencia emocional o los problemas de aprendizaje por tener una atención débil.
